Gus Baha Bagikan Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh

Senin, 12 Juli 2021 - 15:55 WIB
loading...
Gus Baha Bagikan Cara...
Gus Baha, ulama ahli tafsir asal Narukan Kabupaten Rembang. Foto/Ist
A A A
Ulama ahli tafsir KH Ahmad Bahauddin Nursalim atau Gus Baha memberi tips sederhana untuk menjaga sistem imun tubuh. Tips ini bisa menjadi salah satu perisai agar terhindar dari segala penyakit termasuk Covid-19.

Dalam perspektif kesehatan, imunitas adalah kemampuan kekebalan tubuh melawan penyakit menular. Orang yang dapat memiliki sistem imun tubuh maka akan sulit terkena penyakit.

Baca Juga: Ustaz Dokter Zaidul Akbar: Jangan Panik, Islam Mengajarkan Optimisme

Di tengah meningkatnya penambahan kasus Covid-19, tips Gus Baha ini dinilai dapat membantu kita meningkatkan daya tahan tubuh. Untuk diketahui, Indonesia menghadapi angka kasus Covid-19 yang cukup tinggi.

Pada akhir Juni lalu, Indonesia berada di urutan keempat dengan kasus baru terbanyak di dunia. Program vaksinasi pun kini gencar dilakukan pemerintah.

Selain menjaga iman, syariat juga mengajarkan kita untuk selalu ikhtiar dan berusaha menjaga tubuh dalam kondisi prima. Dalam perspektif syariat, kesehatan adalah nikmat yang sangat besar setelah nikmat iman dan Islam. Dalam satu hadis, Rasulullah SAW bersabda: "Dua kenikmatan yang kebanyakan manusia tertipu pada keduanya, (yaitu) kesehatan dan waktu luang". (HR Al-Bukhari No 5933)

Untuk menjaga sistem imun tubuh, berikut penjelasan singkat Gus Baha yang dilansir dari portal Islam iqra.id. beliau menceritakan perbincangan Nabi Isa dan Nabi Yahya 'alaihissalam:

"Nabi Isa itu orangnya ceria, ceria sekali.

Beliau pernah ditegur sama Nabi Yahya, "Saya melihat melihat kamu kok selalu senyum ceria seakan-akan tidak ada azab Allah?"

Nabi Isa lalu membalas ke Nabi Yahya: "Kamu kok cemberut terus, seakan-akan di dunia tidak ada rahmat Allah?"

Jadi, kamu memilih mana, senyum terus atau cemberut terus? Partainya hanya dua, Nabi Yahya dan Nabi Isa.

Khazanah itu banyak, untuk melawan penyakit, ketakutan itu bahaya karena bisa mengganggu imunitas tubuh.

Orang harus percaya diri, harus PD ! Meskipun harus hati-hati, orang harus tetap PD !

Dengan demikian, imunitas tubuh kita terjaga. Jadi, ya sudah seperti itu. Semua orang punya cara untuk menjaga diri masing-masing.

Dari kisah di atas dapat kita petik hikmah bahwa senyum ceria dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Artinya, orang yang selalu bergembira, tidak stres akan mengusir waswas yang ada dalam hatinya.

Manfaat senyum berefek pada sistem daya tahan tubuh. Selain menaikkan mood tubuh, senyum juga dapat menciptakan suasana hati yang lapang dan bahagia.

Baca Juga: 10 Pesan Bijak Gus Baha Agar Hidup Bahagia

Berikut Ceramah Singkat Gus Baha untuk Menjaga Imun Tubuh Disiarkan oleh Channel Muhammad Sholeh:
(rhs)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Artikel Terkait
Mana Lebih Utama, Seekor...
Mana Lebih Utama, Seekor Kambing atau Patungan Satu Sapi untuk Hewan Kurban?
4 Amalan yang Besar...
4 Amalan yang Besar Pahalanya di Hari Raya Idulfitri, Cek Penjelasannya di Sini!
Menyikapi Perayaan Tahun...
Menyikapi Perayaan Tahun Baru Masehi, Simak Penjelasan Buya Yahya dan Gus Baha Ini
Kapan Waktu Terbaik...
Kapan Waktu Terbaik Puasa Rajab? Simak di Sini!
Poligami dalam Pandangan...
Poligami dalam Pandangan Gus Baha, Simak Penjelasannya!
Adakah Pahala Bagi Orang...
Adakah Pahala Bagi Orang yang Diselingkuhi? Begini Jawaban Gus Baha
Rekomendasi
Gunung yang Disebut...
Gunung yang Disebut dalam Al-Quran dengan Fenomena Uniknya
Tercatat dalam Sejarah...
Tercatat dalam Sejarah Ivan The Terrible, Tampang Manusia Tersadis dari Rusia Terkuak
3 Laut Paling Dalam...
3 Laut Paling Dalam di Indonesia
Artikel Terkini
5 Perintah Al-Quran...
5 Perintah Al-Qur'an terhadap Anak Yatim, Muslim Wajib Tahu dan Mengamalkannya
Doa Anak Yatim Diyakini...
Doa Anak Yatim Diyakini Mustajab, Benarkah?
Mengapa Anak Yatim Begitu...
Mengapa Anak Yatim Begitu Istimewa di Mata Allah? Ini Penjelasannya
Lebaran Anak Yatim:...
Lebaran Anak Yatim: Antara Dalil, Tradisi, dan Makna Kepedulian Sosial
Kenapa Hari Asyura Dijuluki...
Kenapa Hari Asyura Dijuluki Lebaran Anak Yatim? Begini Sejarahnya di Indonesia
Puasa Tasua 9 Muharram:...
Puasa Tasua 9 Muharram: Dalil, dan Bacaan Niat Lengkap
Infografis
Cara Nikmat Konsumsi...
Cara Nikmat Konsumsi Sayuran untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved