Manfaat Puasa Daud bagi Kaum Muslimah, Bisa Meminimalisir Dosa Ghibah

“dan hendaklah kamu memutuskan perkara di antara mereka menurut apa yang diturunkan Allah, dan janganlah kamu mengikuti hawa nafsu mereka. Dan berhati-hatilah kamu terhadap mereka, supaya mereka tidak memalingkan kamu dari sebahagian apa yang telah diturunkan Allah kepadamu. Jika mereka berpaling (dari hukum yang telah diturunkan Allah), maka ketahuilah bahwa sesungguhnya Allah menghendaki akan menimpakan mushibah kepada mereka disebabkan sebahagian dosa-dosa mereka. Dan sesungguhnya kebanyakan manusia adalah orang-orang yang fasik.” (QS Al Maidah : 49)

2. Menghindari sifat konsumtif

Sering kali wanita jika emosional atau tidak mampu mengendalikan diri maka akan terjebak pada perilaku konsumtif. Perilaku konsumtif ini seperti sering berbelaja, membeli hal-hal yang tidak penting, dan juga membelanjakan harta bukan sesuai kebutuhan atau sesuai fungsinya. Untuk itu, dengan puasa Daud yang intensitasnya lebih sering akan mampu mengkontrol hal ini bagi perempuan.

3. Mendekatkan diri kepada Allah Ta'ala

Dengan berpuasa, kita juga bisa lebih mendekatkan diri kepada Allah. Puasa mendorong kita untuk bisa lebih banyak beribadah dan tidak menyepelekan amalan apapun. Untuk itu, puasa daud dapat menjadikan kita lebih banyak beribadah daripada melakukan hal-hal yang merusak ibadah puasa.

4. Menjaga lisan

Ghibah atau kebiasaan membicarakan orang lain, seringkali dilakukan kaum wanita. Tanpa sadar aktifitas tersebut malah membuat lisannya tidak terjaga. Untuk itu, dengan berpuasa kita bisa lebih menjaga mulut atau pembicaraan dengan lebih baik, karena puasa menjaga kita. Selain itu, ada banyak manfaat dari puasa Daud, selain dari memberikan pahala, tentunya puasa daud akan berefek fisik dan kesehatan perempuan, seperti untuk proses detoksifikasi tubuh, menjaga stamina, membuat pola makan sehat, membatasi asupan makanan yang tidak penting.

Untuk itulah puasa Daud bisa muslimah lakukan jika hendak memiliki hidup sehat sekaligus mendapatkan pahala atas ibadah yang kita.

Baca juga: Puasa Daud Puasa yang Disukai Allah SWT, Begini Penjelasannya