Doa Agar Hati Tenang Saat Galau Atau Gelisah

Rabu, 09 Februari 2022 - 18:21 WIB
Doa agar hati tenang dapat kita baca sebagaimana diamalkan oleh para Nabi dan Rasul. Foto/dok pinterest
Doa agar hati tenang dapat kita baca saat mengalami gelisah atau galau karena persoalan hidup. Kunci ketenangan dalam hidup adalah hati yang damai dan tenang.

Segala bentuk permasalahan kehidupan yang menjadi alasan diri kita menjadi gelisah dan galau akan lenyap dengan memohon doa kepada Allah 'Azza wa Jalla.

Doa ketenangan hati dimaksudkan untuk memohon sekaligus memasrahkan segala permasalahan yang ada dalam hidup kita kepada Allah sang pemilik hati dan Dzat yang membolak-balikkan hati.

Berikut beberapa Doa yang akan membuat hati tenang saat galau atau gelisah:

1. Doa Agar Hati Tenang





اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّجَالِ


Allahumma inni a'udzubika minal hammi wal hazani, wa a'udzubika minal ‘ajzi wal kasali, wa a’udzubika minal jubni wal bukhli, wa a’udzubika min ghalabatiddaini wa qohrirrijal

Artinya: "Ya Tuhanku, aku berlindung kepadaMu dari rasa sedih, duka cita, maupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebatilan serta sifat pengecut, dan beban utang serta tekanan orang-orang jahat."

Doa ini merupakan salah satu doa yang diucapkan Rasulullah SAW untuk membuat hati menjadi tenang dan terhindar dari perasaan cemas.

2. Doa Dilapangkan Hati dan Dimudahkan Segala Urusan

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي. وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي. وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي. يَفْقَهُوا قَوْلِي


Robbisrohli shodri wayassirli amri wahlul 'uqdatam millisani yafqahu qauli

Artinya: "Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku supaya mereka paham ucapanku."

Doa ini merupakan doa Nabi Musa 'alaihissalam ketika menghadapi kesulitan kala menghadapi Firaun. Doa tersebut merupakan doa untuk memohon ketenangan dalam hati dan diberikan kemudahan dalam setiap aktivitas yang akan dilakukan.

3. Doa Memohon Ketenangan Saar Gelisah

لّا إِلَهَ إِلاَّ أَنتَ، سُبْحَانَكَ، إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ


Laa ilaha illa Anta subhanaka inni kuntu minazh-zhaolimin.

Artinya: "Tiada Tuhan yang berhak disembah kecuali Engkau. Maha Suci Engkau. Sesungguhnya aku termasuk golongan orang-orang zalim."
Dapatkan berita terbaru, follow WhatsApp Channel SINDOnews sekarang juga!
Halaman :
cover top ayah
فَاِنَّ مَعَ الۡعُسۡرِ يُسۡرًا (٥) اِنَّ مَعَ الۡعُسۡرِ يُسۡرًا ؕ‏ (٦) فَاِذَا فَرَغۡتَ فَانۡصَبۡۙ (٧) وَاِلٰى رَبِّكَ فَارْغَبْ (٨)
Maka sesungguhnya beserta kesulitan ada kemudahan, sesungguhnya beserta kesulitan itu ada kemudahan. Maka apabila engkau telah selesai dari sesuatu urusan, tetaplah bekerja keras untuk urusan yang lain, dan hanya kepada Tuhanmulah engkau berharap.

(QS. Al-Insyirah Ayat 5-8)
cover bottom ayah
Artikel Terkait
Al-Qur'an, Bacalah!
Rekomendasi
Terpopuler
Artikel Terkini More