8 Ayat dan Surat Al-Qur'an yang Menjadi Obat Penenang Hati

Surat Al-Ikhlas memiliki posisi istimewa. Membaca surat ini bahkan disandingkan dengan membaca sepertiga Al Qur'an. Dijelaskan oleh Rasulullah SAW, surat Al-Ikhlas mengandung makna tentang sifat tauhid Allah SWT yang tak ada di ayat lainnya. Karenanya, surat Al-Ikhlas dianggap sangat penting dan memiliki faidah untuk menyembuhkan.

Baca juga: Inilah Waktu Terbaik Melaksanakan Shalat Dhuha

Selain itu, ada juga beberapa doa yang diambil dari beberapa surat dalam Al-Qur'an yang dapat kita amalkan ketika mengalami kegelisahan dan resah. Doa dari surat ini, sangat berkaitan dengan peristiwa yang dialami para nabi dan Rasul ketika sedang gelisah. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut doa penenang hati yang diambil dari beberapa surat Al-Qur'an sebagai berikut:

4.Surah Ad-Dhuha

Dalam Surah Ad-Dhuha, Surah 93, Allah subhana wa ta'ala mengungkapkan kisah pada saat Rasulullah sallallahu alayhi wa sallam mengalami depresi yang begitu berat. Kala itu, Rasulullah tidak menerima wahyu dari Allah selama 6 bulan, Rasul tidak bertemu ataupun didatangi dalam mimpi oleh Malaikat Jibril.

Sedangkan pada masa itu Rasulullah juga semakin dibenci berbagai suku yang menolak dakwahnya sampai Rasul merasa Allah membencinya. Hingga suatu hari saat Rasul dilempari kotoran dan diamuk massa dari Desa Thaif, Allah mengutus Malaikat Jibril.

Rasul pun merasa senang. Ad-Dhuha memiliki kalimat penenang. Bagi pria yang paling menderita di dunia ini, Ad-Dhuha adalah sesuatu yang sangat menenangkan

5. Surah Al-Insyirah

Surah Al-Insyirah adalah “surat cinta” dari Allah kepada Nabi Muhammad agar senantiasa mengingat Allah dan berkah-Nya. “Surat cinta” ini bisa kamu baca saat dilanda kesedihan mendalam. Allah mengingatkan hamba-Nya bahwa setiap kesulitan yang Allah datangkan kepada hamba-Nya merupakan sesuatu yang dapat dilewati.

Allah percaya bahwa beban itu hanya mampu diatasi oleh kita. Kemudian untuk menengkan kita, Allah mengatakan hingga 2 kali dalam surat ini, “sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan”. Life must go on!

6. Surah Yusuf

Surah Yusuf merupakan salah satu surat yang turun di awal masa kenabian Rasulullah dan bisa menjadi surat dalam Al-Qur’an yang dapat kita baca saat galau.