Ustaz Dokter Zaidul Akbar: Rasa Lapar Akan Menyucikan Hati

Dai yang juga Penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) Ustaz Dokter (dr) Zaidul Akbar mengemukakan fadhillah (keutamaan) menahan lapar. Sebagaimana ulama terdahulu dan generasi terbaik tidak membiarkan iman mereka lemah karena terlalu banyaknya makanan masuk ke perut.

"Penyebab iman menjadi lemah itu karena terlalu banyak makan dan terlalu banyak bicara (tak bermanfaat), semoga Allah melindungi iman kita dari kedua hal tersebut," kata Ustaz dr Zaidul Akbar lewat akun IG @zaidulakbar kemarin.

Salah satu hikmah dari Zat Maha Pencipta, Allah Ta'ala memberikan "aplikasi" bernama puasa agar manusia belajar menahan lapar (hawa nafsu lebih tepatnya) hingga diberikan detox tersebut berupa 30 hari Ramadhan , 6 hari syawal, 3 hari ayyamul bidh, 8 hari Senin Kamis sebulan, puasa sunnah, hingga 150 hari puasa Daud selama setahun.

Dan para ulama terdahulu memilih untuk lapar daripada kenyang atau kekenyangan untuk menjaga ilmu mereka dan menjaga hafalan mereka. Karena lapar lebih dekat dengan kesucian hati seorang mukmin.

"Salat akan berat jika dikerjakan dalam keadaan perut kenyang, mata akan sulit menangis jika perut penuh dengan makanan, doa akan berat membuat hati tergetar jika perut penuh dengan makanan," katanya.

Zaman dahulu, penyakit degeneratif seperti stroke, darah tinggi, jantung, kencing manis, tidak seperti sekarang. Bisa jadi karena berharganya iman orang-orang zaman dahulu daripada urusan makanan yang tak selesai selesai. "Makan ya makan saja secukupnya, ya halal sehat tak berlebihan dan itupun hanya sekdar untuk menegakan tulang sulbi untuk beribadah kepada Allah," terangnya.

Allah Ta'ala berfirman: "Makan dan minumlah, tetapi jangan berlebihan." (QS. Al-A'raf: ayat 31).

Ibnu Katsir menjelaskan tafsir ayat ini:

قال بعض السلف : جمع الله الطب كله في نصف آية : ( وكلوا واشربوا ولا تسرفوا ) “

Sebagian salaf berkata bahwa Allah telah mengumpulkan semua ilmu kedokteran pada setengah ayat ini.

Imam Asy-Syafi'i rahimahullah menjelaskan bahaya kekenyangan karena penuhnya perut dengan makanan. Kekenyangan membuat badan menjadi berat, hati menjadi keras, menghilangkan kecerdasan, membuat sering tidur dan lemah beribadah. Demikian kata Ustaz Zaidul Akbar yang menukil pesan dari @shahihfiqih.