Hikmah Puasa Ramadan dan 7 Manfaatnya Bagi Tubuh
Minggu, 12 Maret 2023 - 07:30 WIB
Secara medis, puasa memiliki manfaat besar bagi tubuh. Tim Promkes RSST-RSUP dr Soeradji Tirtonegoro Klaten dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, menyebutkan 7 manfaat puasa bagi kesehatan tubuh:
1. Mengontrol Gula Darah.
2. Mengurangi Peradangan.
3. Meningkatkan Kesehatan Jantung.
4. Meningkatkan Fungsi Otak.
5. Membantu Menurunkan Berat Badan.
6. Meningkatkan Hormon Pertumbuhan.
7. Mencegah Kanker.
Itulah hikmah puasa Ramadan dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Tak hanya untuk kesehatan, puasa memberi pengaruh positif untuk melatih jiwa dan menjadikan seseorang menjadi hamba bertakwa. Semoga bermanfaat.
1. Mengontrol Gula Darah.
2. Mengurangi Peradangan.
3. Meningkatkan Kesehatan Jantung.
4. Meningkatkan Fungsi Otak.
5. Membantu Menurunkan Berat Badan.
6. Meningkatkan Hormon Pertumbuhan.
7. Mencegah Kanker.
Itulah hikmah puasa Ramadan dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Tak hanya untuk kesehatan, puasa memberi pengaruh positif untuk melatih jiwa dan menjadikan seseorang menjadi hamba bertakwa. Semoga bermanfaat.
(rhs)
Lihat Juga :
