Memaknai Keberkahan Ramadan (12): Jaga Keseimbangan 3 Komponen Hidup Manusia

Karenanya ayat pertama turun adalah perintah Iqra. Yang salah satu arti terpentingnya adalah urgensi memaksimalkan akal pikiran manusia. Membaca tidak saja huruf-huruf Al-Qur'an. Tapi membaca makna-makna yang terkandung di dalamnya. Bahkan membaca dan memahami makna-makna yang ada di luar Al-Qur'an (alam semesta).

Ramadan juga menjadi salah satu cara yang efektif untuk menjaga dan menyehatkan tubuh manusia. Hadis Rasulullah SAW menjelaskan: "Berpuasalah, niscaya kalian akan sehat."

Menjadi kesepakatan para ahli kesehatan bahwa dengan berpuasa tubuh manusia akan mengalami rejenuvasi sel-sel baru. Sementara sel-sel yang rusak/mati akan terbuang untuk memberikan ruang kepada sel-sel baru untuk tumbuh dan berkembang. Para ahli telah banyak menguraikan manfaat puasa bagi jasad manusia.

Kesimpulannya adalah puasa Ramadan itu menjaga keseimbangan tiga komponen hidup manusia. Dengan terjaganya ketiga komponen hidup itu manusia terjaga sebagai manusia. Jika tidak, manusia boleh jadi masih berbentuk manusia. Namun realitanya tidak lagi manusia. Semoga kita terjaga!

(bersambung)!

Baca Juga: Memaknai Keberkahan Ramadan (11): Puasa Ajarkan Hidup Sederhana