Jadwal Buka Puasa Jakarta Hari Ini 8 April 2022
Jum'at, 08 April 2022 - 15:01 WIB
loading...
Rasulullah biasanya berbuka puasa dengan ruthab (kurma segar) sebelum sholat. Jika beliau tidak punya ruthab, maka dengan tamr (kurma kering). Foto/dok m5zn.com
A
A
A
Jadwal buka puasa untuk Jakarta dan sekitarnya ini berlaku untuk hari ini Jumat, 8 April 2022 (6 Ramadhan 1443 Hijriyah). Warga Jakarta dan sekitarnya bisa menggunakan jadwal imsak sebagai patokan untuk mengatur jadwal buka puasa Ramadhan.
Dalam Hadis Nabi diterangkan: "Bagi orang yang berpuasa ada dua kebahagiaan. Kebahagiaan ketika ia berbuka dan kebahagiaan ketika ia bertemu Rabb-Nya." (HR Al-Bukhari 1904, Muslim 1151)
Nabi juga bersabda: "Manusia senantiasa dalam kebaikan selama mereka menyegerakan berbuka." (HR Ibnu Majah)
Ketika berbuka, biasanya Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam berbuka puasa dengan ruthab (kurma segar) sebelum sholat. Jika beliau tidak punya ruthab, maka dengan tamr (kurma kering), jika beliau tidak punya tamr, maka dengan beberapa teguk air.
Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa?
Pertanyaan itu banyak ditanyakan masyarakat Indonesia yang suka menyantap gorengan saat berbuka puasa. Dokter Jati Satriyo, Tim Humanity Medical Service Aksi Cepat Tanggap (ACT), mengatakan, kandungan dalam satu potong gorengan bermacam-macam. Ada yang mengandung 100 hingga 200 kalori.
Kandungan ini setara dengan dua lembar roti gandum dan 2-3 kali kandungan sayuran yang lebih sehat dan mengenyangkan. Berbagai riset telah menyebutkan, jika kita terlalu banyak makan gorengan akan berefek terhadap kesehatan badan.
Sebagai contoh bisa membuat obesitas, meningkatkan resiko penyakit yang terkait organ jantung, meningkatkan risiko terkena diabetes, memperbesar risiko terkena kanker, dan meningkatkan risiko penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi.
Sementara Dokter spesialis gizi Raissa E Djuanda mengatakan kita boleh mengonsumsi gorengan ketika berbuka puasa, dengan catatan kita memperkirakan jumlah konsumsi minyak goreng harian. Batas maksimum manusia mengonsumsi makanan yang digoreng pada sehari tidak boleh melebihi 5 sendok makan.
Beliau menyebutkan, sebelum mengonsumsi gorengan, dr Raissa memberi saran sebaiknya terlebih dulu mengisi energi yang terkuras habis selama sehari penuh berpuasa dengan makanan manis seperti kurma sebanyak 2 hingga 3 butir.
Berikut jadwal buka puasa Jakarta Jumat, 8 April 2022 (6 Ramadhan 1443 Hijriyah):
Dalam Hadis Nabi diterangkan: "Bagi orang yang berpuasa ada dua kebahagiaan. Kebahagiaan ketika ia berbuka dan kebahagiaan ketika ia bertemu Rabb-Nya." (HR Al-Bukhari 1904, Muslim 1151)
Nabi juga bersabda: "Manusia senantiasa dalam kebaikan selama mereka menyegerakan berbuka." (HR Ibnu Majah)
Ketika berbuka, biasanya Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam berbuka puasa dengan ruthab (kurma segar) sebelum sholat. Jika beliau tidak punya ruthab, maka dengan tamr (kurma kering), jika beliau tidak punya tamr, maka dengan beberapa teguk air.
Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa?
Pertanyaan itu banyak ditanyakan masyarakat Indonesia yang suka menyantap gorengan saat berbuka puasa. Dokter Jati Satriyo, Tim Humanity Medical Service Aksi Cepat Tanggap (ACT), mengatakan, kandungan dalam satu potong gorengan bermacam-macam. Ada yang mengandung 100 hingga 200 kalori.
Kandungan ini setara dengan dua lembar roti gandum dan 2-3 kali kandungan sayuran yang lebih sehat dan mengenyangkan. Berbagai riset telah menyebutkan, jika kita terlalu banyak makan gorengan akan berefek terhadap kesehatan badan.
Sebagai contoh bisa membuat obesitas, meningkatkan resiko penyakit yang terkait organ jantung, meningkatkan risiko terkena diabetes, memperbesar risiko terkena kanker, dan meningkatkan risiko penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi.
Sementara Dokter spesialis gizi Raissa E Djuanda mengatakan kita boleh mengonsumsi gorengan ketika berbuka puasa, dengan catatan kita memperkirakan jumlah konsumsi minyak goreng harian. Batas maksimum manusia mengonsumsi makanan yang digoreng pada sehari tidak boleh melebihi 5 sendok makan.
Beliau menyebutkan, sebelum mengonsumsi gorengan, dr Raissa memberi saran sebaiknya terlebih dulu mengisi energi yang terkuras habis selama sehari penuh berpuasa dengan makanan manis seperti kurma sebanyak 2 hingga 3 butir.
Berikut jadwal buka puasa Jakarta Jumat, 8 April 2022 (6 Ramadhan 1443 Hijriyah):
Lihat Juga :
