Wattini Wazzaitun! Dua Buah yang Diberkahi, Ini Keistimewaannya
Rabu, 03 Agustus 2022 - 07:10 WIB
Pohon Ara mengandung mineral yang cukup lengkap dibandingkan buah lainnya. Dari 40 gram buah ara mengandung 244 mg kalium (sebanyak 7% dari kebutuhan per hari), 53 mg kalsium (6% dari kebutuhan per hari), dan 1,2 mg besi (6% dari kebutuhan per hari). Tingginya kadar kalsium ini hanya dikalahkan oleh jeruk.
Buah ara (Tin) juga dipercaya mempercepat penyembuhan pada seseorang yang sedang sakit. Buah ini mengandung bahan-bahan yang diperlukan agar badan si pasien cepat segar dan berenergi. Komponen nutrisi utama yang dikandung buah ara adalah gula. Persentasenya cukup tinggi, yaitu sebanyak 51% sampai 74% dari seluruh bagian buah.
Khasiat Zaitun
Demikian pula halnya Zaitun. Sederetan penelitian mengungkapkan manfaat Zaitun untuk kesehatan manusia. Zaitun, yang diberi pujian sebagai "pohon yang penuh berkah" dalam Surah an-Nur Ayat 35, adalah tumbuhan perdu. Jenis-jenisnya tersebar di kawasan sekitar Laut Tengah.
Pohonnya dapat mencapai umur ratusan tahun. Buah Zaitun dapat dipanen untuk masa yang sangat panjang. Sebagai bahan makanan, Zaitun mengandung beberapa unsur yang diperlukan manusia, seperti protein yang cukup tinggi, zat garam, besi dan fosfor, vitamin A dan B.
Zaitun juga dikenal sebagai penghalus kulit dan digunakan dalam industri sabun. Minyaknya juga memiliki kelebihan-kelebihan yang tidak dimiliki minyak hewani atau minyak nabati lainnya. Diketahui bahwa minyak Zaitun menyehatkan jantung dan pembuluh darah.
Beberapa kegunaan minyak Zaitun adalah untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah, pencegahan kanker, arthistis, memperlambat proses penuaan, membantu pertumbuhan pada anak-anak, menurunkan tekanan darah tinggi, serta kegunaan lain bagi berbagai organ bagian dalam.
Dari Abu Usaid bin Tsabit Al-Anshari radhiyallahu 'anhu, Nabi shollallohu 'alaihi wasallam bersabda:
كُلوا الزَّيتَ وادَّهِنوا بِهِ فإنَّهُ من شجَرةٍ مبارَكَةٍ
Artinya: "Makanlah Zaitun dan minyakilah rambut dengan Zaitun. Karena ia dari pohon yang berkah." (HR Tirmidzi 1852)
Buah ara (Tin) juga dipercaya mempercepat penyembuhan pada seseorang yang sedang sakit. Buah ini mengandung bahan-bahan yang diperlukan agar badan si pasien cepat segar dan berenergi. Komponen nutrisi utama yang dikandung buah ara adalah gula. Persentasenya cukup tinggi, yaitu sebanyak 51% sampai 74% dari seluruh bagian buah.
Khasiat Zaitun
Demikian pula halnya Zaitun. Sederetan penelitian mengungkapkan manfaat Zaitun untuk kesehatan manusia. Zaitun, yang diberi pujian sebagai "pohon yang penuh berkah" dalam Surah an-Nur Ayat 35, adalah tumbuhan perdu. Jenis-jenisnya tersebar di kawasan sekitar Laut Tengah.
Pohonnya dapat mencapai umur ratusan tahun. Buah Zaitun dapat dipanen untuk masa yang sangat panjang. Sebagai bahan makanan, Zaitun mengandung beberapa unsur yang diperlukan manusia, seperti protein yang cukup tinggi, zat garam, besi dan fosfor, vitamin A dan B.
Zaitun juga dikenal sebagai penghalus kulit dan digunakan dalam industri sabun. Minyaknya juga memiliki kelebihan-kelebihan yang tidak dimiliki minyak hewani atau minyak nabati lainnya. Diketahui bahwa minyak Zaitun menyehatkan jantung dan pembuluh darah.
Beberapa kegunaan minyak Zaitun adalah untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah, pencegahan kanker, arthistis, memperlambat proses penuaan, membantu pertumbuhan pada anak-anak, menurunkan tekanan darah tinggi, serta kegunaan lain bagi berbagai organ bagian dalam.
Dari Abu Usaid bin Tsabit Al-Anshari radhiyallahu 'anhu, Nabi shollallohu 'alaihi wasallam bersabda:
كُلوا الزَّيتَ وادَّهِنوا بِهِ فإنَّهُ من شجَرةٍ مبارَكَةٍ
Artinya: "Makanlah Zaitun dan minyakilah rambut dengan Zaitun. Karena ia dari pohon yang berkah." (HR Tirmidzi 1852)
Dapatkan berita terbaru, follow WhatsApp Channel SINDOnews sekarang juga!
(rhs)
