2 Doa Pendek untuk Nikmat Sehat dan Panjang Umur, Yuk Amalkan

Salah satu nikmat yang seringkali terabaikan, adalah nikmat sehat . Baru ketika sakit, kita ingat dan berusaha mendekatkan diri kepada Allah. Sehat sendiri sangat erat hubungannya dengan hukum alam yang mengatur tubuh, jiwa, dan lingkungan sekitarnya. Lingkungan itu dapat berupa udara segar, sinar matahari, bekerja, istirahat, tidur, santai, kebersihan serta pikiran, kebiasaan dan gaya hidup yang baik.

Namun untuk mendukung sehat ini, kita pun perlu memanjatkan doa agar selalu diberi nikat sehat ini. Dengan berdoa kita akan terhindar dari kufur nikmat.

Doa yang paling umum agar diberi nikmat sehat adalah :



Allahumma ‘afini fi badani, allahumma ‘afini fi sam’i, allahumma ‘afini fi bashori la ilaha illa anta.

Artinya: “Ya Allah, sehatkanlah badanku, Ya Allah sehatkanlah pendengaranku, Ya Allah, sehatkanlah pengelihatanku. Tiada Tuhan selain Engkau.”

Baca juga: Sehat Jasmani, Salah Satu Kenikmatan yang Sering Diabaikan Manusia



Doa ini dianjurkan untuk dibaca sebanyak tiga kali di pagi dan petang. Hal ini dianjurkan seperti pada hadts berikut: Dari Abdurrahman bin Abi Bakrah, dia berkata,

“Saya mendengar bapakku berdoa dengan doa ini: ‘Allahumma ‘afini fi badani, allahumma ‘afini fi sam’i, allahumma ‘afini fi bashori la ilaha illa anta’, setiap pagi dan petang. Kemudian dia berkata, ‘Wahai Anakku, saya mendengar Rasulullah Shallallahu’alaihi wa sallam berdoa dengan doa ini dan saya senang untuk mengikuti kebiasaannya.”