Jadwal Puasa Sunnah Bulan September 2022 Berikut Niatnya

September 2022 bertepatan dengan bulan Safar dan Rabiul Awal 1444 Hijriyah. Meski tidak termasuk bulan haram, umat Islam tetap dianjurkan menghidupkan puasa sunnah.

Di antara puasa sunnah yang dapat dikerjakan yaitu puasa Senin-Kamis dan puasa 3 hari pertengahan bulan (puasa Ayyamul Bidh). Keutamaan menghidupkan puasa diterangkan dalam Hadis berikut. Nabi Muhammad shollallohu 'alihi wasallam bersabda:

مَنْ صَامَ يَوْمًا فِي سَبِيلِ اللَّهِ بَاعَدَ اللَّهُ تَعَالَى وَجْهَهُ عَنْ النَّارِ سَبْعِينَ خَرِيفًا

Artinya: "Siapa yang berpuasa satu hari saja karena Allah Ta'ala, niscaya Allah menjauhkan ia dari api neraka dengan jarak kejauhan 70 tahun." (HR Al-Bukhari dan Muslim)

Keutamaan Puasa Senin
Dari Abu Qatadah Al-Anshari, Rasulullah SAW pernah ditanya mengenai puasa pada hari Senin, lalu Beliau menjawab:

ﺫَﺍﻙَ ﻳَﻮْﻡٌ ﻭُﻟِﺪْﺕُ ﻓِﻴﻪِ ﻭَﻳَﻮْﻡٌ ﺑُﻌِﺜْﺖُ ﺃَﻭْ ﺃُﻧْﺰِﻝَ ﻋَﻠَﻰَّ ﻓِﻴﻪِ

Artinya: "Hari tersebut (Senin) adalah hari aku dilahirkan, hari aku diutus atau diturunkannya wahyu untukku." (HR Muslim 1162)

Keutamaan Puasa Kamis
Dari Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda:

ﺗُﻌْﺮَﺽُ ﺍﻷَﻋْﻤَﺎﻝُ ﻳَﻮْﻡَ ﺍﻻِﺛْﻨَﻴْﻦِ ﻭَﺍﻟْﺨَﻤِﻴﺲِ ﻓَﺄُﺣِﺐُّ ﺃَﻥْ ﻳُﻌْﺮَﺽَ ﻋَﻤَﻠِﻰ ﻭَﺃَﻧَﺎ ﺻَﺎﺋِﻢٌ

Artinya: "Berbagai amalan dihadapkan (pada Allah) pada hari Senin dan Kamis, maka aku suka jika amalanku dihadapkan sedangkan aku sedang berpuasa." (HR Tirmidzi 747)

Berikut Jadwal Puasa Sunnah Bulan September 2022
1. Puasa Sunnah Kamis, 1 September 2022 (4 Safar 1444 H)
2. Puasa Sunnah Senin, 5 September 2022 (8 Safar 1444 H)
3. Puasa Sunnah Kamis, 8 September 2022 (11 Safar 1444 H)
4. Puasa Sunnah Ayyamul Bidh, Sabtu 10 September 2022 (13 Safar 1444 H)
5. Puasa Sunnah Ayyamul Bidh, Ahad, 11 September 2022 (14 Safar 1444 H)
6. Puasa Sunnah Ayyamul Bidh, Senin 12 September 2022 (15 Safar 1444 H)
7. Puasa Sunnah Kamis, 15 September 2022 (18 Safar 1444 H)
8. Puasa Sunnah Senin, 19 September 2022 (22 Safar 1444 H)
9. Puasa Sunnah Kamis, 22 September 2022 (25 Safar 1444 H)
10. Puasa Sunnah Senin, 26 September 2022 (29 Safar 1444 H)
11. Puasa Sunnah Kamis, 29 September 2022 (3 Rabiul Awal 1444 H)

1. Niat Puasa Sunnah Senin


Nawaitu Shouma Yaumal Itsnaini Sunnatan Lillaahi Ta'aala.
Artinya: "Aku niat berpuasa hari Senin, sunnah karena Allah Ta'ala."

2. Niat Puasa Sunnah Kamis


Nawaitu Shouma Yaumal Khomiisi Sunnatan Lillaahi Ta'aala.
Artinya: "Aku niat berpuasa hari Kamis, sunnah karena Allah Ta'ala."

3. Niat Puasa Ayyamul Bidh


Nawaitu Shouma Ghadin Ayyamul Biidh Sunnatan Lillaahi Ta'aala.
Artinya: "Aku niat berpuasa besok hari pada Ayyamul Bidh sunnah karena Allah Ta'ala."